洋参里脊丝做法 【原 料】西洋参3克,猪里脊肉250克,五味子6克,色拉油30毫升,酱油、黄酒各5毫升,葱丝、姜丝、蒜片各5克,精盐3克,白糖2克,水淀粉15毫升。 【制 作】将五味子烘干,与西洋参一起研成粉末;猪里脊肉洗净后切成丝。锅内加入色拉油,烧至六七成热时,下入肉丝划散,投入葱丝、姜丝、蒜片翻炒,洒上酱油、黄酒,加入白糖、五味子洋参末煸炒,撒入精盐,加水淀粉勾芡即可。 【用 法】佐餐食用。 【功 效】有敛肺滋肾,益气生津的作用。适用于热病后期及津液不足所致的口干咽燥,皮肤干燥无光泽,唇燥而裂,小便短赤,大便秘结者。健康人常服可保健强身。 |